Matricúlate en nuestro curso online de Monitor de Gerontogimnasia y obtén tu titulación expedida por Euroinnova International Online Education

Modalidad
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Online
Duración - Créditos
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300 horas
Becas y Financiación
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sin intereses
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24 Horas
Equipo Docente
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Especializado
Acompañamiento
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Personalizado

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4,6
Valoración del curso
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Lo recomiendan
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Valoración del claustro
* Todas las opiniones sobre Monitor de Gerontogimnasia, aquí recopiladas, han sido rellenadas de forma voluntaria por nuestros alumnos, a través de un formulario que se adjunta a todos ellos, junto a los materiales, o al finalizar su curso en nuestro campus Online, en el que se les invita a dejarnos sus impresiones acerca de la formación cursada.
Alumnos

Plan de estudios

CURSO GERONTOGIMNASIA. Realiza nuestro curso y adquirirás las competencias y conocimientos necesarios, que te permitirán convertirte en Monitor de Gerontogimnasia, capacitándote de esta forma para poder desenvolverte profesionalmente en este sector, como un profesional cualificado para ello.

Resumen salidas profesionales
En la actualidad, el envejecimiento de la población en las sociedades avanzadas es una realidad. La esperanza de vida crece constantemente, lo cual genera una gran demanda dentro de los profesionales de la salud y los cuidados que han de atender a una gran cantidad de usuarios con achaques propios de la edad. Uno de los cuidados fundamentales parte de la actividad física, puesto que el ejercicio físico controlado y programado se considera uno de los factores que más va a contribuir a que las personas mayores disfruten de una mayor vitalidad y calidad de vida. Con la realización del presente curso se pretende aportar los conocimientos necesarios para desarrollar las técnicas relacionadas con la gerontogimnasia, con el fin de proporcionar a las personas mayores una oportunidad adaptada y adecuada para el fomento de su actividad física y, por tanto, de una mejora tanto a nivel físico así como psicológico.
Objetivos
Realiza nuestro curso de gerontogimnasia, con el cual podrás alcanzar los siguientes objetivos:
- Conocer las características y teorías esenciales sobre el envejecimiento, para comprender con más facilidad a este sector.
- Desarrollar un programa de actividades de gerontogimnasia que garantice el bienestar y mejore la calidad de vida de las personas mayores.
- Conocer los elementos que condicionan la actividad física en personas mayores. 
- Prevenir las enfermedades de las personas mayores mediante la actividad física. 
- Desarrollar un programa de actividades físicas lúdico-recreativas que mejore la salud y bienestar de la persona mayor.
Salidas profesionales
Realiza nuestro curso de gerontogimnasia, con el cual adquirirás los conocimientos y las competencias necesarias, que te capacitarán para trabajar como Animador de mayores, Cuidador de mayores, Residencias, Monitor de Gerontogimnasia, Monitor deportivo, Dinamización cultural, Geriatría, Monitor de ocio y tiempo libre, Animador sociocultural.
Para qué te prepara
Con la realización del presente curso adquirirás los conocimientos necesarios para desarrollar actividades de gerontogimnasia, combinando diferentes ejercicios físicos destinados a la mejora de la calidad de vida y bienestar de las personas mayores.
A quién va dirigido
Este curso está dirigido a todas aquellas personas que, ya sea por motivos profesionales o por interés personal, pretendan adquirir conocimientos relacionados con la actividad física de las personas mayores, la mejora que dicha actividad conlleva para estas personas, para el bienestar de las mismas y la mejora y/o prevención de ciertas enfermedades relacionadas con la movilización en edades avanzadas.
Metodología
Metodología Curso Euroinnova
Carácter oficial
de la formación
La presente formación no está incluida dentro del ámbito de la formación oficial reglada (Educación Infantil, Educación Primaria, Educación Secundaria, Formación Profesional Oficial FP, Bachillerato, Grado Universitario, Master Oficial Universitario y Doctorado). Se trata por tanto de una formación complementaria y/o de especialización, dirigida a la adquisición de determinadas competencias, habilidades o aptitudes de índole profesional, pudiendo ser baremable como mérito en bolsas de trabajo y/o concursos oposición, siempre dentro del apartado de Formación Complementaria y/o Formación Continua siendo siempre imprescindible la revisión de los requisitos específicos de baremación de las bolsa de trabajo público en concreto a la que deseemos presentarnos.

Temario

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MÓDULO 1. EL CUERPO HUMANO Y SUS CAMBIOS EN EL ENVEJECIMIENTO

UNIDAD DIDÁCTICA 1. ESTRUCTURA Y FUNCIONES DEL CUERPO HUMANO
  1. Anatomía
  2. - Posición anatómica

    - Conceptos clave: planimetría, ejes del cuerpo, simetría y epónimos

    - Tipos constitucionales del cuerpo humano

    - Clasificación de la anatomía

  3. Sistemas y aparatos de la anatomía humana
  4. - Sistema óseo y funciones

    - Aparato respiratorio

    - Sistema cardiovascular

    - Aparato digestivo

    - Aparato renal

    - Sistema endocrino

    - Sistema nervioso

    - La piel

UNIDAD DIDÁCITCA 2. ESTUDIO DE LOS MÚSCULOS
  1. Miología
  2. Tejidos Musculares: liso, esquelético y cardiaco
  3. - Movimientos musculares

  4. Características del tejido muscular
  5. - Regeneración del tejido muscular

  6. El Músculo Esquelético
  7. - Clasificación de los músculos esqueléticos según: forma, acción y función

    - Acción muscular sobre el esqueleto

  8. Uniones musculares
  9. Tono y fuerza muscular
UNIDAD DIDÁCTICA 3. INTRODUCCIÓN AL ENVEJECIMIENTO
  1. Definición del envejecimiento
  2. Envejecimiento poblacional
  3. - Situación de envejecimiento poblacional

    - Conceptos de longevidad y esperanza máxima de vida

    - Diferentes conceptos de edad

  4. Teorías del envejecimiento
  5. - Teorías Estocásticas

    - Teorías no estocásticas

  6. Disciplinas importantes en la tercera edad
  7. - Geriatría y gerontología

    - Introducción a la psicogerontología

UNIDAD DIDÁCTICA 4. CAMBIOS PSICOLÓGICOS EN LA VEJEZ
  1. Aspectos Generales
  2. Cambios afectivos
  3. - Procesos de pérdida: el duelo

    - Evolución de la afectividad. Teorías explicativas

  4. El autoconcepto y la autoestima en la vejez
  5. Cambios en la personalidad
  6. Cambios en el funcionamiento cognitivo
  7. - Memoria

    - Aprendizaje

    - Funcionamiento Intelectual y el lenguaje

  8. Principales trastornos psicológicos en la vejez
  9. - Depresión

    - Demencias

UNIDAD DIDÁCTICA 5. FISIOLOGÍA DEL ENVEJECIMIENTO
  1. Cambios en la fisionomía humana producto del envejecimiento
  2. - Cambios en el aspecto exterior

    - Cambios en la composición corporal

    - Cambios en los signos vitales

    - Cambios en los órganos de los sentidos

    - Cambios en el aparato circulatorio, digestivo y en el riñón

    - Cambios en el sistema endocrino, el sistema inmunitario y el sistema nervioso

    - Cambios en el sistema musculoesquelético

  3. Peculiaridades de las enfermedades en el anciano
  4. - Enfermedades más frecuentes en el adulto mayor

UNIDAD DIDÁCTICA 6. OCIO Y TIEMPO LIBRE EN EL ANCIANO
  1. Jubilación
  2. - El proceso

    - Los determinantes

    - La preparación para la jubilación

    - La jubilación tardía

  3. Ocio y tiempo libre en el anciano
  4. - La importancia de realizar actividades

    - Cómo se ocupa

    - Factores que influyen en la motivación hacia las actividades

MÓDULO 2. APLICACIÓN DE LA ACTIVIDAD FÍSICA A LA TERCERA EDAD

UNIDAD DIDÁCTICA 7. LAS CUALIDADES FÍSICAS BÁSICAS Y SU ENTRENAMIENTO
  1. La conciencia corporal y las capacidades perceptivas-motrices en el currículum de Educación Física
  2. - Conciencia corporal

    - Desarrollo de las capacidades perceptivo-motrices

  3. Las habilidades motrices
  4. - Desplazamientos

    - Saltos

    - Giros

    - Lanzamientos

    - Recepciones

  5. Cualidades o capacidades físicas
  6. - Resistencia

    - Flexibilidad

    - Fuerza

    - Velocidad

  7. Actividades físico artísticas expresivas
  8. El ritmo a través del movimiento en las metodologías activas de educación musical
  9. La danza como manifestación expresiva
  10. Influencia de la música en la actividad física
UNIDAD DIDÁCTICA 8. ACTIVIDAD FÍSICA Y SU IMPORTANCIA EN EL ENVEJECIMIENTO
  1. Ejercicio físico y envejecimiento
  2. Importancia de la actividad física
  3. Prevención en la actividad física
  4. Ventajas del ejercicio físico
  5. Tipos de ejercicios recomendados según el perfil
  6. - Recomendaciones generales

    - Contraindicaciones

  7. Adaptación de la actividad física ante diferentes anomalías frecuentes en personas mayores
UNIDAD DIDÁCTICA 9. INTRODUCCIÓN A LA GERONTOGIMNASIA
  1. Definición de Gerontogimnasia
  2. Objetivos de la Gerontogimnasia
  3. Beneficios de la Gerontogimnasia
  4. Cómo practicar la Gerontogimnasia
  5. Parques biosaludables para la tercera edad
UNIDAD DIDÁCTICA 10. DESARROLLO DE UNA SESIÓN DE GERONTOGIMNASIA
  1. Componentes de la actividad física en la Tercera Edad
  2. Estructura de la sesión de Gerontogimnasia
  3. - Calentamiento

    - Fase principal

    - Vuelta a la calma

  4. Beneficios según los tipos de ejercicios en Gerontogimnasia
  5. - Ejercicios de resistencia o aeróbicos

    - Ejercicios de fortalecimiento y musculación

    - Ejercicios de equilibrio

    - Ejercicios de flexibilidad

    - Capacidades coordinativas

  6. Actividades tipo en la realización de la Gerontogimnasia
  7. - Actividades de resistencia o aeróbicas

    - Actividades de fortalecimiento y musculación

    - Ejercicios de esfuerzo y equilibrio

    - Ejercicios de estiramiento y flexibilidad

UNIDAD DIDÁCTICA 11. TÉCNICAS DE GRUPO EN LA ANIMACIÓN CON PERSONAS MAYORES
  1. El grupo social y su definición
  2. Niveles y clases de grupos
  3. Etapas en el desarrollo de la vida de los grupos
  4. Ventajas de los grupos
  5. Inconvenientes de los grupos
  6. Dinámicas de grupo
  7. Criterios para seleccionar la técnica de grupo más adecuada
  8. Clasificación de las técnicas de grupo

MÓDULO 3. LESIONES EN LA ACTIVIDAD FÍSICA Y PRIMEROS AUXILIOS

UNIDAD DIDÁCTICA 12. LESIONES EN LA ACTIVIDAD FÍSICA
  1. Lesiones deportivas. Concepto
  2. - Prevención de las lesiones deportivas

    - Tratamiento de las lesiones deportivas

  3. Lesiones en extremidades inferiores
  4. - Lesiones en la pierna

    - Lesiones en el pie

    - Lesiones en el muslo

    - Lesiones en la rodilla

  5. Lesiones en extremidades superiores y tronco
  6. - Lesiones en extremidad superior

    - Lesiones en hombro

  7. Lesiones en los niños
  8. - Lesiones más frecuente en los niños/as

  9. Tratamiento de las lesiones en la práctica deportiva
  10. - Tratamiento ortopédico de las lesiones

    - Vendaje funcional y distintas aplicaciones deportivas

    - Lesiones de la piel causadas por las prácticas deportivas

    - Hidrología médica y terapias naturales complementarias

UNIDAD DIDÁCTICA 13. PRIMEROS AUXILIOS
  1. Reanimación cardiopulmonar
  2. Lesiones por frío y el calor (Congelación e Hipotermia)
  3. - Congelación

    - Hipotermia

  4. Calambre, agotamiento y golpe de calor
  5. - Calambres por el calor

    - Agotamiento por el calor

    - Golpe de calor

Titulación

TITULACIÓN expedida por EUROINNOVA INTERNATIONAL ONLINE EDUCATION, miembro de la AEEN (Asociación Española de Escuelas de Negocios) y reconocido con la excelencia académica en educación online por QS World University Rankings Si lo desea puede solicitar la Titulación con la APOSTILLA DE LA HAYA (Certificación Oficial que da validez a la Titulación ante el Ministerio de Educación de más de 200 países de todo el mundo. También está disponible con Sello Notarial válido para los ministerios de educación de países no adheridos al Convenio de la Haya.
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Antonio Jesus Gonzalez Fuentes
Tutor
Graduado en Educación Primaria y en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte en la Universidad de Granada. Grado en Educación Primaria Máster en Formación del Profesorado de Educación Secundaria Obligatoria, Bachillerato, Formación Profesional y Enseñanza de Idiomas
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Carla Quirante López
Tutor
Graduada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte por la Universidad de Granada. Máster en Formación del Profesorado de Educación Secundaria Obligatoria, Bachillerato, Formación Profesional y Enseñanza de Idiomas. Máster Interuniversitario en Enseñanza Bilingüe y Aprendizaje Integrado de Contenidos y Lenguas Extranjeras. Entrenador Deportivo de Gimnasia Rítmica, Nivel III
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Antonio Manuel Moreno Campos
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Doctorado en Actividad Física y Salud. Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Máster en Formación del Profesorado
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Información complementaria

Curso Gerontogimnasia

¿Qué entendemos por Gerontogimansia y cuáles son sus fundamentos?

Entendemos Gerontogimnasia como una práctica de ejercicios físicos con el objetivo de mantener y mejorar la salud de personas de la tercera edad; tanto física, como mental. También se trata de una manera de adoctrinar en una vida de hábitos saludables; siempre con una intención de mejorar la autonomía de los mayores y las personas con discapacidades musculares.

 Curso Gerontogimnasia

¿Aún no te decides? Te invitamos a que continúes leyendo.

Gracias a prácticas como la Gerontogimnasia se evitan y reducen molestias como el dolor articular. Para su práctica, se deberán de realizar siempre unos estiramientos y preparación física previos que el monitor siempre deberá de valorar en función del usuario al que aplique las rutinas.

Gracias a este curso de Euroinnova International Online Education aprenderás las características y teorías esenciales sobre el envejecimiento, para comprender con más facilidad a este sector. Esto, aplicado a tu experiencia como profesional en la guía de actividades físicas, te permitirá  adquirirás los conocimientos necesarios para desarrollar actividades de gerontogimnasia, combinando diferentes ejercicios físicos destinados a la mejora de la calidad de vida y bienestar de las personas mayores.

¡No esperes más y matricúlate ya en nuestro Curso de Monitor de Gerontogimnasia con Euroinnnova International Online Education!

¿Quieres especializarte en el ámbito de la Gerontogimnasia?

¿Eres un profesional en el cuidado de los mayores?, ¿Estás interesado en la formación de la actividad física en la tercera edad? Ahora puedes formarte en esta disciplina a través del curso de Monitor de Gerontogimnasia que mejor se adapta a tu tiempo y necesidades de aprendizaje. Este curso te instruye para que puedas trabajar desarrollando actividades físicas dirigidas a la tercera edad , combinando diferentes tipos de ejercicios para potenciar su bienestar. En la actualidad, dado el aumento de la esperanza de vida, existe una alta demanda de cuidar la salud, ante los achaques propios de las personas ancianas. En este sentido, la práctica física cobra importancia, puesto que uno de los aspectos más relevantes para la salud es la actividad física.

Gracias a la especialización que te proporciona el curso, con la acción formativa de Monitor de Gerontogimnasia, adquirirás los conocimientos necesarios para saber adaptar ejercicios físicos a las personas mayores, con el fin de mejorar su calidad de vida. Tanto si quieres dedicarte profesionalmente a este sector, como si ya perteneces al mundo de la Educación Física y/o Geriatría, y deseas especializarte, te proporcionaremos las bases necesarias para crecer en este ámbito laboral y poner tus conocimientos en práctica. Entre los objetivos principales, conocerás las características básicas del envejecimiento, para poder desarrollar programas de actividades adecuadas a este sector, además de los elementos que condicionan la actividad física de personas mayoresCon el Curso de Monitor de Gerontogimnasia también aprenderás a prevenir las enfermedades de las personas mayores, a través de la actividad física, así como a desarrollar programas de actividades físicas, lúdico-recreativas, para mejorar su salud y bienestar.

Si quieres trabajar en este sector debes de reunir un alto conocimiento y estar cualificado para poder desarrollar las tareas requeridas. Con Euroinnova puedes ampliar tu currículum vitae y podrás conseguir insertarte en el mercado laboral más fácilmente. Conviértete en el mejor profesional de este sector. Desde Euroinnova International Online Education estamos encantados de poder ayudarte a lograr tus objetivos profesionales. Ofrecemos una formación dinámica, amplia y divertida que te ayudan a tu aprendizaje. Contamos con los mejores docentes y nos avalan más de 10 años de experiencia en el sector. 

La metodología online del Curso de Monitor de Gerontogimnasia te permite llevar un ritmo de estudio cómodo, para compaginar tu formación con cualquier actividad personal o laboral. Durante todo el período formativo dispones de un equipo de tutorización formado por expertos docentes, que resolverán cualquier consulta que necesites. No desaproveches esta oportunidad.

Beneficios del método e-learning

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