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Jorge Ruiz

Opinión sobre Curso de Técnicas de Relajación para Personal Sanitario (Titulación Universitaria + 4 Créditos ECTS)

Comentarios

* Todas las opiniones sobre Curso de Técnicas de Relajación para Personal Sanitario (Titulación Universitaria + 4 Créditos ECTS), aquí recopiladas, han sido rellenadas de forma voluntaria por nuestros alumnos, a través de un formulario que se adjunta a todos ellos, junto a los materiales, o al finalizar su curso en nuestro campus Online, en el que se les invita a dejarnos sus impresiones acerca de la formación cursada.
Alumnos

Plan de estudios

Resumen salidas profesionales
Muchos de los trabajadores en el ámbito de la sanidad enfrentan niveles considerables de estrés, ya sea de manera ocasional o de forma continua, debido a la implicación emocional de sus labores y la forma en que están organizadas. Esta situación puede conducir a la aparición de fatiga por compasión o burnout si no se toman las medidas necesarias para evitarlo. Por ello, se ha comprobado que las técnicas de relajación son sumamente efectivas. Su aplicación ayuda a los profesionales de la salud a manejar de manera cognitiva y emocional las distintas dificultades que puedan surgir, al tiempo que mejora su capacidad de autorregulación. Gracias al Curso en Técnicas de relajación para personal sanitario podrás obtener la formación necesaria acompañado por un equipo de docentes expertos en el área.
Objetivos
- Adquirir conocimiento sobre las técnicas de relajación existentes. - Ofrecer una panorámica general de las situaciones de estrés laboral. - Conocer las relaciones a nivel individual y grupal y cómo afectan a la aparición del burnout. - Obtener herramientas básicas para el autocontrol emocional.
Salidas profesionales
Con este al Curso en Técnicas de relajación para personal sanitario, podrás encontrar tu camino profesional completando tu formación añadiéndole este curso. Tendrás la oportunidad de poder formar parte de equipos como formador, coaching, psicólogo o educador con formación en técnicas de relajación. ¡Es tu momento, no lo dudes y fórmate con nosotros!
Para qué te prepara
El presente Curso en Técnicas de relajación para personal sanitario te prepara como alumno para dominar a nivel teórico-práctico las técnicas de control del estrés y de relajación más eficaces y útiles para que en función de la situación de la que se trate seas capaz de escoger la técnica que mejor resuelve el conflicto que se desarrolle. Además, te ayudará a conocer el estrés laboral y el burnout para su detección precoz.
A quién va dirigido
El Curso en Técnicas de relajación para personal sanitario está dirigido a cualquier profesional cuya profesión esté relacionada con el campo de la salud y quiera adquirir competencias relacionadas con la gestión emocional y control del estrés. Así como personas que estén interesadas en descubrir las técnicas de relajación existentes aplicables al ámbito de la salud.
Metodología
Entre el material entregado en este curso se adjunta un documento llamado Guía del Alumno dónde aparece un horario de tutorías telefónicas y una dirección de e-mail dónde podrá enviar sus consultas, dudas y ejercicios. Además recibirá los materiales didácticos que incluye el curso para poder consultarlos en cualquier momento y conservarlos una vez finalizado el mismo.La metodología a seguir es ir avanzando a lo largo del itinerario de aprendizaje online, que cuenta con una serie de temas y ejercicios. Para su evaluación, el alumno/a deberá completar todos los ejercicios propuestos en el curso. La titulación será remitida al alumno/a por correo una vez se haya comprobado que ha completado el itinerario de aprendizaje satisfactoriamente.
Carácter oficial
de la formación
La presente formación no está incluida dentro del ámbito de la formación oficial reglada (Educación Infantil, Educación Primaria, Educación Secundaria, Formación Profesional Oficial FP, Bachillerato, Grado Universitario, Master Oficial Universitario y Doctorado). Se trata por tanto de una formación complementaria y/o de especialización, dirigida a la adquisición de determinadas competencias, habilidades o aptitudes de índole profesional, pudiendo ser baremable como mérito en bolsas de trabajo y/o concursos oposición, siempre dentro del apartado de Formación Complementaria y/o Formación Continua siendo siempre imprescindible la revisión de los requisitos específicos de baremación de las bolsa de trabajo público en concreto a la que deseemos presentarnos.

Temario

Descargar GRATIS
el temario en PDF
  1. Definición de Estrés
  2. Factores de riesgo: las causas desencadenantes del estrés laboral
  3. Consecuencias del Estrés Laboral
  1. Introducción y definición
  2. Definiciones actuales
  3. Síntomas
  4. Consecuencias a nivel individual y organizacional
  5. Etiología
  6. Etapas de la aparición del burnout
  1. Claves para crear visualizaciones efectivas para la autoestima
  2. El entrenamiento asertivo para defender tus intereses sin generar conflictos
  3. El papel fundamental de la respiración en el autocontrol
  4. El control del tiempo en el autocontrol
  5. Técnicas de relajación que debes conocer
  1. Definición y aplicación de la técnica
  2. Postura corporal
  3. Técnicas de tensión-relajación
  4. Técnicas de distracción
  5. Técnicas de autocontrol
  6. Entrenamiento autógeno o técnica de Schultz

Titulación

Título Propio de Curso de Formación Permanente en Técnicas de Relajación para Personal Sanitario expedido por la Universidad Europea Miguel de Cervantes acreditada con 4 Créditos Universitarios (Curso Universitario de Especialización de la Universidad Europea Miguel de Cervantes) Si lo desea puede solicitar la Titulación con la APOSTILLA DE LA HAYA (Certificación Internacional reconocida en más de 200 países de todo el mundo. También está disponible con Sello Notarial válido para los ministerios de educación de países no adheridos al Convenio de la Haya.
Curso Tecnicas Relajacion Para SanitariosCurso Tecnicas Relajacion Para Sanitarios
INESALUD - CESA - Universidad Europea Miguel de Cervantes

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